2014年4月18日星期五

三文鱼、螺旋面、沙拉

要了解一个人是一件困难的事。
以为自己对朋友有足够的了解吗?也许在某个时间点,他会突然地吓你一跳,做些一般你以为他不会做的事。。。气候在变,人也在变,不要理所当然,还是有所保留比较妥当。

要了解怎么煮一道食物,不是那么困难的事,呵呵~
简单的材料炒出来的螺旋面,味道一点儿也不马虎,喜欢~!
*用橄榄油炒香蒜片,加入切小块的番茄、番茄酱、糖、盐、适量的水,倒入烫软的螺旋面

*三文鱼切长条,撒上马铃薯粉,用适量油煎一煎,吃的时候撒上盐和黑胡椒粒或黑胡椒粉

*沙拉可以选择自己喜爱的蔬菜,我用自己调的酱汁:黄芥末、柠檬汁、蜂蜜拌匀即可。之前做三明治,把面包边切了下来,正好做成crouton. 把面包切成小方块,用橄榄油、盐、parsley flake拌一拌,然后烤15分钟,用来搭配沙拉






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